史帝芬塔羅牌

(石南花)

 從幾年前在進入身心靈的芳療諮詢領域時，花精和塔羅便是史蒂芬最愛的工具之一，相信很多人對塔羅牌並不陌生，但對花精的了解就顯得有些生疏。

 談到「花精」，就不能不先談到「情緒」。情緒是一股流動的能量，人體上的病痛有 70% 其實是由心理所產生的。當負面的情緒產生過多，形成所謂的壓力，就會影響氣的流動，間接影響我們的內分泌，也慢慢導致身體失衡，以致於器官失調，進而疾病增生。

 史蒂芬在幫個案使用花精諮詢時，發現很多人容易把「花精」和「精油」混為一談。花精是縕含「花能量的液體」，以水為媒介，將野外原生種的花朵，於晨間露水最豐富之時摘下，置於清泉水中，再藉著陽光能量的傳導，將其能量釋放到水中，並轉化成訊息的能量光波，經過稀釋與震盪，使能量充份釋出後，再加入一定比例的天然有機白蘭地保存。

  看到天然有機白蘭地這幾個字，相信大家腦中開始浮現，花精是服用的嗎？是的，有別於精油的薰蒸吸嗅和調油按摩，花精是採內服的方式，基本上是每日服用四次，一次四滴，最重要的服用時間為早上睡醒與晚上睡前，其他則在白天找適當時間間隔服用，如有強烈情緒出現時可增加次數使用。服用時可含於舌下二秒後再吞下，或是加入各類茶水飲料中，在一天當中，分次喝完。

  花精會經由舌下→消化系統→血液循環系統 ( 生命能 ) →和神經系統 ( 意識能 ) 之間電磁通路→然後進入人體氣場 ( 經絡系統 ) 切入脈輪系統引發細微能量的高等振動頻率，這些高等振動頻率會激發你的身心靈能量系統的自我調節功能，重建身心平衡。

  現代人生活壓力大，緊張、心煩都是常有的事，恐懼、沮喪、寂寞、不確定與猶豫不決…等等的情緒在在都影響著我們的身心健康，此時，便可透過花精來協助我們作情緒上的處理。例如：當我們覺得身心疲累、煩躁易怒，又想快點把事情完成時，此時便可使用鳳仙花花精。鳳仙花類型的人通常動作與說話的速度都很快，而肢體動作也會透露出這種特質，這支花精具有鎮靜的功能，可以治療那些因焦躁所引發的憤怒或著急，協助失去耐性而生氣的人，也在幫助人們重新認識到人生並不需要如此匆忙，其實可以用較從容的步調過日子，來享受生命所帶來的喜樂。

  許多人常受嫉妒、猜疑…等思緒所苦惱，推薦使用冬青花精；內心極度壓抑的人則對應到甜栗花精；若是覺得生活不順，事情又繁重，建議服用柳樹花精；對未來感到莫名沮喪，則可以嘗試龍膽花精……等等。

  除了有症狀時服用之外，花精療法的主要目標之一是疾病預防，因為負面特質表現過多，在身體方面便會出現健康警訊，人體的健康，端賴於我們的心理、感覺和情緒三方面是如何運作。花精讓我們了解到治療病人(心理)和治療病體(生理)的差別性，協助我們運用本身自癒的能力。人所擁有的思想能量(心理)，能夠駕馭身體(生理)，而身體只是一個我們在人間道路上的交通工具。若我們思考偏向於正面、有建設的想法時，就能擁有和諧而有律動的元氣，當心靈回歸寧靜及平衡時，身體自然會恢復體力與良好健康。

祝福大家都能有個健康的身體和健全的心靈!!!